Sabbatical - 12 Module
6. Schlaf
Schlaf stellt im Ayurveda eine der 3 Säulen für die Gesundheit dar!
Worauf kommt es dabei an?
Was kann ich bei mir verändern, um meine Schlafqualtiät nachhaltig zu verbessern?
Sabbatical - 12 Module
6. Schlaf
Schlaf stellt im Ayurveda eine der 3 Säulen für die Gesundheit dar!
Worauf kommt es dabei an?
Was kann ich bei mir verändern, um meine Schlafqualtiät nachhaltig zu verbessern?